Ide-Ide Fair Sains Sekolah Menengah – Apa Yang Harus Dilakukan Untuk Kelas Menengah

[ad_1]

Untuk dapat bertahan hidup di dunia yang kompetitif, seseorang harus belajar untuk menunjukkan bakatnya. Ada banyak kesempatan bagi siswa untuk menunjukkan bakat mereka melalui berbagai pameran, terutama jika mereka berada di sekolah menengah. Pameran sains adalah tempat, di mana setiap mahasiswa yang tertarik pada sains, dapat terlibat dalam beberapa presentasi proyek, untuk memuaskan pencariannya akan pengetahuan. Ide-ide ilmu pengetahuan sekolah menengah dipilih oleh seorang siswa yang berkaitan dengan kelompok usia 11-14. Karena para siswa ini masih muda, topik yang dipilih tidak harus murni asli. Ide sains sekolah menengah bisa menjadi replika yang sudah dibuat dengan sedikit modifikasi jika memungkinkan.

Pameran sains terutama ditujukan untuk mengekspresikan proses sains dan menyajikan pekerjaan proyek. Ide sains sekolah menengah pertama ditujukan untuk mengajarkan keterampilan seperti perencanaan, pengendalian dan evaluasi melalui proyek. Proyek dapat berupa pembuatan model kit, demonstrasi model atau investigasi untuk menemukan jawaban yang tidak diketahui atas pertanyaan teoritis.

Ide-ide ilmiah sains sekolah menengah sering diaudit dari bidang sains berikut: botani, kimia, zoologi, biologi, lingkungan, ilmu bumi, listrik, energi matahari, elektronik, fisika, dan teknik. Beberapa topik yang akan cocok untuk ide ilmu pengetahuan sekolah menengah mungkin seperti pemisahan air ke hidrogen dan oksigen, atau studi tentang cara melindungi komputer dari virus (ingat, ilmu komputer adalah ilmu).

Dalam fisika, topik-topik seperti menilai properti fisik telur, perbedaan antara musik dan kebisingan, kerja mesin bensin, atau pembentukan pola pelangi cahaya melalui prisma, akan menjadi kisaran yang cocok untuk gagasan sains sekolah menengah. Mirip dalam kimia seseorang dapat menganalisis dampak sinar UV pada objek yang berbeda, mempelajari tegangan permukaan cairan yang berbeda dan bagaimana hal itu dipengaruhi, mengekstrak air murni dari air asin, dll. Topik proyek biologi dapat mempelajari hubungan antara keringat dan panas, mempelajari kondisi kehidupan organisme atau hewan yang berbeda dll.

Saat menyajikan proyek dalam pekan ilmu pengetahuan, orang harus berhati-hati dalam banyak aspek menit yang sering tidak diperhatikan. Beberapa dari ini termasuk gerakan yang digunakan, kontak mata, menggunakan suara, pengenalan, memberikan penjelasan singkat tentang apa yang akan dijelaskan, penjelasan, memahami dan kesimpulan, menjawab pertanyaan, mempersiapkan untuk menjawab pertanyaan, mengulangi pertanyaan yang ditanyakan oleh penonton, mempertahankan Individualitas, menjawab pertanyaan kepada semua orang, penggunaan papan tampilan sebagai bantuan visual, menggunakan penunjuk, melatih proyek berulang kali sebelum presentasi yang sebenarnya.

Sebagai hasil dari teknologi terbaru, seseorang dapat memperoleh akses ke beragam topik untuk proyek melalui internet. Ada situs web yang menawarkan saran untuk melaksanakan berbagai proyek yang akan cocok untuk ilmu pengetahuan yang adil. Mereka juga menyoroti topik yang mirip dengan yang diberikan di situs yang dapat dicoba oleh penyidik.

[ad_2]

 Undang-undang Standar Ketenagakerjaan yang Adil – Apa yang Harus Diketahui oleh Pengusaha

[ad_1]

Undang-undang Standar Ketenagakerjaan yang Adil (FLSA) tahun 1938 adalah bagian kunci dari undang-undang kompensasi. Meskipun FLSA telah ada sejak lama, itu adalah hukum ketenagakerjaan yang paling sering dilanggar. Pengusaha misclassify karyawan sebagai pengecualian atau gagal untuk menghitung waktu kerja secara akurat. Kesalahan klasifikasi dapat mengakibatkan masalah pembayaran kembali yang berat. Menghitung lembur secara tidak tepat sering dapat mengakibatkan pembayaran berlebih atau kurang bayar.

Pelanggaran tidak hanya dapat merugikan perusahaan secara finansial, tetapi juga merusak reputasi.

Kasus FLSA telah mencapai rekor tertinggi baru dan terus meningkat. Sebuah rekor 8.126 setelan FLSA diajukan di pengadilan federal pada tahun lalu. Secara keseluruhan, ada peningkatan lebih dari 400% sejak tahun 2000. Pengusaha harus paham dengan seluk-beluk hukum untuk menghindari tuntutan hukum.

Apa itu Standar Ketenagakerjaan yang Adil (FLSA)?

Undang-undang Standar Ketenagakerjaan yang Adil (FLSA) adalah undang-undang federal yang menetapkan upah minimum, upah lembur, pencatatan, dan standar ketenagakerjaan muda. FLSA dikelola dan diberlakukan oleh Upah dan Jam divisi Departemen Tenaga Kerja AS. FLSA memiliki tiga tujuan utama. Ini adalah:

· Untuk memperbaiki upah minimum di bawah ini yang dibayar karyawan tidak bisa jatuh.

· Untuk mendorong pekerjaan penuh dengan menetapkan jumlah jam maksimum karyawan dapat bekerja sebelum karyawan harus membayar premi lembur.

· Untuk melindungi pekerja anak.

Ada sejumlah praktik kerja yang tidak diatur oleh FLSA. Ini termasuk:

· Liburan, liburan, pesangon, atau pembayaran sakit

· Waktu makan atau istirahat, liburan libur, atau liburan

· Pembayaran premi untuk pekerjaan akhir pekan atau hari libur

· Membayar tunjangan atau tunjangan

· Pemberitahuan pembebasan, alasan pembebasan, atau pembayaran gaji final segera kepada karyawan yang diberhentikan

Cakupan FLSA

FLSA menyediakan dua jenis cakupan berbeda:

Cakupan Perusahaan

Jika suatu perusahaan tercakup, semua karyawan perusahaan berhak atas perlindungan FLSA. Umumnya, perusahaan dengan setidaknya dua karyawan atau mereka yang menghasilkan bisnis setidaknya $ 500.000 per tahun tercakup. Rumah sakit, bisnis yang menyediakan perawatan medis atau keperawatan untuk penduduk, sekolah, prasekolah dan semua jenis lembaga pemerintah juga tercakup dalam Undang-Undang.

Cakupan Individu

Bahkan jika perusahaan tidak tercakup, karyawan perorangan dapat dicakup dan berhak atas perlindungan FLSA. Dalam hal cakupan individu, FLSA mencakup pekerja yang terlibat dalam:

· Perdagangan antarnegara

· Produksi barang untuk perdagangan

· Proses atau pekerjaan yang terkait erat secara langsung penting untuk produksi semacam itu (CRADE)

· Layanan domestik

Individu yang bekerja untuk perusahaan konstruksi kecil dan bisnis ritel atau jasa yang dimiliki secara independen biasanya tidak dilindungi oleh FLSA.

Persyaratan FLSA

FLSA adalah peraturan dasar yang berfokus pada banyak bidang – mulai dari upah minimum hingga lembur hingga aturan tentang klasifikasi yang dikecualikan dan tidak dikecualikan untuk pekerja anak dan pembukuan. Persyaratan dasar berdasarkan FLSA meliputi:

· Upah minimum

· Upah lembur

· Pencatatan

· Pembatasan pekerja anak / pekerjaan kaum muda

Persyaratan Upah Minimum

FLSA mengharuskan karyawan tertutup, non-pengecualian harus dibayar tidak kurang dari upah minimum federal untuk semua jam kerja. Menurut FLSA, upah minimum federal adalah $ 7,25 per jam efektif 24 Juli 2009. Upah minimum mencakup pembayaran / tunjangan berikut:

· Upah

· Komisi

· Bonus tertentu

· Kiat yang diterima oleh karyawan yang memenuhi syarat

· Biaya kamar, papan dan "fasilitas" lain yang disediakan oleh majikan untuk keuntungan karyawan

Lembur, Bayar Waktu

FLSA mendefinisikan lembur sebagai waktu bekerja di luar jam yang ditentukan. Karyawan yang terlindungi, non-dikecualikan harus menerima satu setengah kali upah rutin untuk semua jam bekerja lebih dari empat puluh dalam seminggu kerja.

Jam Kerja dan Komponennya

Jam kerja termasuk sepanjang waktu di mana karyawan diminta untuk berada di rencana majikan, bertugas, atau di tempat kerja yang ditentukan. Komponen utama jam kerja meliputi:

· Menderita atau mengizinkan untuk bekerja

· Waktu menunggu

· Waktu perjalanan

· Waktu panggilan

· Waktu pelatihan

· Waktu tidur

Persyaratan Penyimpanan Catatan

Setiap majikan yang dicakup oleh FLSA harus menyimpan catatan tertentu untuk setiap pekerja yang tidak dibayar dan tidak dilindungi. Berikut adalah daftar catatan dasar yang harus dipelihara oleh karyawan:

· Nama lengkap dan nomor jaminan sosial karyawan.

· Alamat, termasuk kode pos.

· Tanggal lahir, jika lebih muda dari 19.

· Seks dan pekerjaan.

· Waktu dan hari dalam seminggu ketika hari kerja karyawan dimulai.

· Jam bekerja setiap hari.

· Jumlah jam kerja setiap minggu kerja.

· Dasar upah karyawan dibayar.

· Tingkat pembayaran rutin per jam.

· Total penghasilan harian lurus atau mingguan.

· Total penghasilan lembur untuk hari kerja.

· Semua penambahan atau diskon dari gaji karyawan.

· Total upah dibayar setiap periode pembayaran.

· Tanggal pembayaran dan periode pembayaran dicakup oleh pembayaran.

Setiap majikan harus menyimpan catatan penggajian, perjanjian kerja bersama, catatan penjualan dan pembelian selama setidaknya tiga tahun. Catatan perhitungan upah harus disimpan selama dua tahun. Ini termasuk kartu waktu dan tiket kerja, tabel upah, jadwal kerja dan waktu, dan catatan penambahan atau penugasan dari upah.

Peraturan Perburuhan Anak

Ketentuan pekerja anak di bawah FLSA dirancang untuk melindungi peluang pendidikan anak di bawah umur. Ketentuan-ketentuan ini:

• Melarang pekerja muda dalam pekerjaan yang merugikan kesehatan dan keselamatan mereka

• Batasi jam di bawah usia 16 tahun

• Buat daftar pekerjaan berbahaya yang terlalu berbahaya bagi pekerja muda untuk dilakukan

Upah Minimum FLSA dan Overtime Exceptions

Upah minimum dan pengupahan lembur FLSA yang paling umum, sering disebut pengecualian "kerah putih", berlaku untuk beberapa hal:

· Karyawan Eksekutif

· Pegawai Administrasi

· Karyawan Profesional

· Karyawan Penjualan Luar

· Karyawan Komputer

Menghindari Kesalahan FLSA

Upah dan klaim jam meningkat dengan cepat. Kesalahan klasifikasi karyawan adalah salah satu bidang utama yang harus dijaga oleh Departemen Tenaga Kerja AS. Area kedua yang sedang diselidiki adalah pembayaran lembur yang tidak tepat. Kesalahan dalam klasifikasi dan upah lembur dapat mengakibatkan permukiman besar termasuk membayar kembali, pembayaran denda, dan reklasifikasi. Jadi pengusaha harus tetap mematuhi pedoman FLSA dan menghindari perangkap berikut dalam perhitungan upah dan lembur:

· Memberlakukan pengecualian secara tidak benar.

· Gagal membayar untuk semua jam seorang karyawan terluka atau diizinkan untuk bekerja.

· Membatasi jumlah jam karyawan yang diizinkan untuk merekam.

· Kegagalan untuk memasukkan semua pembayaran yang diperlukan untuk dimasukkan dalam perhitungan tarif reguler untuk lembur.

· Membuat pemotongan yang tidak tepat dari upah yang memotong upah minimum yang diwajibkan atau lembur.

· Gagal menambahkan semua jam bekerja di perusahaan terpisah untuk majikan yang sama saat menghitung lembur yang harus dibayarkan.

· Memperlakukan karyawan sebagai kontraktor independen.

[ad_2]

5 Rekreasi Penting dan Fasilitas Olahraga Setiap Masyarakat Perumahan Harus Memiliki

[ad_1]

Olahraga dan rekreasi adalah elemen kunci dari gaya hidup yang seimbang dan bahagia. Namun, kehidupan orang-orang di kota-kota metropolitan semakin dicirikan oleh budaya kerja yang berat, yang dikombinasikan dengan munculnya gadget elektronik yang digerakkan oleh teknologi menjadi penghalang untuk hidup sehat. Sementara kebanyakan orang ingin bersantai dan menjaga kesehatan mereka setelah kembali dari kantor, mereka terlalu lelah atau tidak memiliki akses ke tempat-tempat rekreasi di sekitar mereka.

Mari kita lihat beberapa olahraga penting dan fasilitas rekreasi yang harus menjadi bagian dari setiap masyarakat perumahan:

1. Kolam Renang

Berenang adalah latihan tubuh penuh yang ketat yang dapat sangat meningkatkan tingkat kebugaran kita. Ini meningkatkan proses penurunan berat badan, membantu toning otot, meningkatkan kapasitas paru-paru, dan membantu menjaga kesehatan jantung. Setelah hari yang panjang dan melelahkan di tempat kerja, sesi kolam renang dapat memberikan pengalaman yang benar-benar meremajakan. Untuk alasan ini, masyarakat perumahan modern yang dirancang oleh arsitek perumahan terbaik umumnya termasuk kolam renang.

2. Permainan Indoor

Kadang-kadang, orang ingin menjauh dari latihan fisik yang intens dan hanya bersantai. Permainan dalam ruangan seperti snooker dan biliar, papan carom, bowling, tenis meja, seluncur dalam ruangan, dll. Membantu orang mengalahkan stres dan merasa segar. Selain itu, sebagian besar olahraga dalam ruangan dapat dimainkan oleh orang-orang dari segala usia, jadi termasuk mereka bermanfaat bagi kesehatan semua penghuni.

3. Klub Kesehatan & Gymnasium

Saat ini, gimnasium adalah fasilitas yang harus dimiliki setiap masyarakat tempat tinggal. Berolahraga membantu kita menjaga tekanan darah kita dalam kontrol dan mendapatkan tubuh yang sangat kencang. Dengan mengingat hal ini, para arsitek perumahan terkemuka membangun masyarakat perumahan yang mencakup pusat kebugaran berteknologi tinggi dengan peralatan canggih dan pelatih terbaik.

4. Olahraga Luar Ruangan

Bermain olahraga luar ruangan adalah cara yang paling disukai untuk tetap bugar dan sehat. Fasilitas untuk bermain olahraga populer seperti kriket, bulu tangkis, bola voli, dapat dimasukkan dalam sebagian besar masyarakat perumahan modern. Selain itu, area bermain anak-anak yang terpisah dengan slide dan ayunan juga bisa dimasukkan.

5. Aula Serbaguna

Kegiatan seperti yoga, meditasi, dan aerobik, telah mendapatkan popularitas yang sangat besar dan semakin menjadi bagian utama dari kehidupan sehari-hari masyarakat. Dalam skenario seperti itu, termasuk aula multiguna yang memungkinkan warga untuk mempraktekkan kegiatan ini dapat membantu mereka bersantai dan meningkatkan kesejahteraan mereka.

Para arsitek terkenal mengetahui pentingnya olahraga dan rekreasi dalam kehidupan sehari-hari seseorang. Jika Anda memilih untuk tinggal di masyarakat perumahan yang dikembangkan oleh arsitek perumahan atas, Anda dapat menikmati lingkungan yang lebih sehat, bersih, dan jauh lebih santai.

[ad_2]

Alasan Utama Mengapa Atlet Harus Melihat Dokter Kedokteran Olahraga

[ad_1]

Kehidupan atlet profesional tidak mudah. Mereka harus berpartisipasi dalam latihan intensif dan kegiatan pelatihan secara konstan untuk memberikan kinerja maksimal di depan audiens.

Sementara kegiatan ini sangat penting bagi para atlet untuk tetap bugar, mereka juga dapat merusak tubuh mereka.

Kedokteran olahraga adalah bidang kesehatan yang berkembang yang didedikasikan untuk pengobatan cedera yang terkait dengan olahraga dan olahraga seperti patah tulang, dislokasi, keseleo dan ketegangan, tendonitis, sindrom overtraining dan penyakit degeneratif.

Selain perawatan cedera, itu juga berfokus pada membantu para atlet meningkatkan kinerja mereka mencegah cedera di masa depan.

Meskipun merupakan spesialisasi medis yang relatif baru, itu menjadi penting bagi para atlet berkat kemampuannya untuk mengatasi kebutuhan dan kekhawatiran khusus mereka.

Siapakah Dokter Kedokteran Olahraga?

Seorang dokter kedokteran olahraga adalah individu berlisensi dan terlatih yang berfokus pada diagnosis, pengobatan dan pencegahan cedera yang terkait dengan aktivitas atletik.

Spesialis ini merawat pasien mereka menggunakan terapi fisik, bedah ortopedi, terapi pijat, latihan, dan teknik lainnya sehingga mereka dapat kembali ke tingkat aktivitas yang diinginkan dengan cepat, aman dan berhasil.

Mereka juga mengajari para atlet nutrisi untuk membantu mereka mempertahankan tingkat kesehatan dan kebugaran yang optimal dan mencapai tujuan kinerja olahraga mereka.

Tim medis olahraga termasuk fisioterapis olahraga, terapis pijat olahraga, ahli bedah ortopedi olahraga, podiatris olahraga, pelatih atletik, ahli diet olahraga, ahli fisiologi olahraga, dan ahli biomekanis olahraga.

Cedera Olahraga Umum:

Beberapa atlet olahraga umum yang menderita di lapangan termasuk keseleo pergelangan kaki, pangkal paha, regangan hamstring, cedera lutut, siku tenis, tendinitis Achilles, gegar otak, cedera bahu, hip bursitis, ketegangan quadriceps dan shin splints.

Mereka juga dapat mengalami eksaserbasi masalah kesehatan yang sudah ada sebelumnya seperti diabetes, asma, alergi dan radang sendi.

Alasan untuk Mengunjungi Dokter Kedokteran Olahraga:

Ada banyak alasan bagi seorang atlet untuk menemui dokter olahraga.

Mari kita lihat beberapa di antaranya.

(1) Perawatan Khusus:

Dokter kedokteran olahraga adalah profesional perawatan kesehatan yang terlatih khusus yang memiliki pemahaman mendalam tentang apa yang bisa menjadi dampak latihan pada tubuh pasien mereka. Mereka berkolaborasi dengan ahli terapi fisik dan ahli bedah ortopedi untuk mengembangkan perawatan khusus untuk pasien mereka.

(2) Pencegahan Cedera:

Dokter olahraga dapat memberikan atlet saran ahli tentang cara mencegah cedera selama latihan atau bermain dan bagaimana mengurangi kemungkinan pelapisan kembali cedera sebelumnya. Mereka juga melakukan pemeriksaan fisik pra-partisipasi pasien mereka untuk menentukan apakah mereka cukup fit untuk melanjutkan kegiatan olahraga.

(3) Manajemen Nyeri:

Cedera olahraga dapat menyebabkan beberapa masalah ortopedi yang sering menyebabkan nyeri kronis, sehingga sulit bagi para atlet untuk kembali ke permainan dan melakukan kegiatan mereka.

Sementara tujuan utama dari dokter olahraga adalah selalu untuk mendiagnosa, mengobati dan menyelesaikan cedera, mereka juga menggunakan terapi manajemen nyeri seperti rangsangan listrik, dekompresi tulang belakang, obat resep dan obat yang disuntikkan, untuk membantu pasien mereka mencegah atau menunda kebutuhan untuk operasi dan melanjutkan kegiatan sehari-hari mereka tanpa halangan apa pun.

(4) Rehabilitasi:

Untuk seorang atlet, kembalinya dari cedera bisa menjadi proses yang rumit dan panjang. Jika Anda menemukan diri Anda dikesampingkan karena cedera, dokter olahraga dapat membantu Anda mengembalikan gerakan dan fungsi Anda dan kembali ke tingkat kebugaran yang sama atau lebih tinggi dengan cepat.

(5) Meningkatkan Kinerja Athletic:

Dokter olah raga mendiagnosa dan mengobati kondisi tidak nyaman untuk membantu Anda memberikan kinerja maksimal, baik di dalam maupun di luar lapangan.

Mereka juga menyarankan Anda latihan dan teknik untuk meningkatkan kekuatan dan keseimbangan Anda yang berkontribusi terhadap kesuksesan Anda sebagai seorang atlet.

(6) Meningkatkan kebugaran secara keseluruhan:

Dokter olahraga membantu atlet mencegah keseleo otot, strain dan air mata untuk menjaga tubuh mereka tetap bugar.

Mereka juga melakukan pemeriksaan seluruh tubuh dan muskuloskeletal untuk membantu mereka mempertahankan kebugaran secara keseluruhan.

(7) Perawatan Non-Bedah:

Dokter-dokter olahraga mencoba untuk menghindari operasi dalam kasus-kasus yang kurang parah dan sebaliknya fokus pada perawatan luka dengan metode non-bedah seperti terapi fisik dan akupunktur.

Perawatan ini seringkali non-invasif dan membutuhkan waktu pemulihan yang lebih singkat.

(8) Perawatan Bedah Negara-of-the-Art:

Dalam kasus di mana operasi sangat diperlukan, dokter olahraga menggunakan prosedur bedah lanjutan, seperti perbaikan ACL artroskopi, terapi plasma kaya platelet (PRP), artroskopi pinggul, terapi sel induk, dan perbaikan manset rotator untuk mengembalikan fungsi area yang cedera.

(9) Pendidikan & Nutrisi:

Dokter obat olah raga mengajari Anda cara menyulut tubuh Anda dengan benar untuk memberikan konsistensi kinerja yang lebih baik. Mereka juga fokus pada kebutuhan makanan masing-masing atlet tergantung pada kesehatan umum dan tujuan atletiknya.

(10) Mobilitas yang Direhabilitasi:

Cedera olahraga dapat mengganggu mobilitas dan fleksibilitas Anda, sehingga mencegah Anda melakukan aktivitas atletik. Dokter olahraga membantu Anda mengembalikan fungsi, meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas, meningkatkan jangkauan gerak, dan mencegah cedera terjadi.

(11) Meningkatkan Keyakinan:

Seorang atlet bertarung dengan berbagai jenis cedera di lapangan yang bisa membuatnya sadar diri. Dokter olahraga menangani kebutuhan khusus mereka, sehingga membantu mereka mendapatkan kembali kepercayaan diri mereka dan menikmati permainan mereka.

[ad_2]