Dapatkah Perawatan Chiropractic Membantu Menyembuhkan Cedera Olahraga?

[ad_1]

Jawabannya adalah "Ya". Jika Anda berpartisipasi dalam atletik, Anda tahu tuntutan yang ketat, tingkat intensitas, dan seberapa ekstrem pengerahan tenaga. Bahkan ketika dikondisikan dengan baik, mendorong tubuh sampai batasnya masih dapat menyebabkan air mata, strain, dan keseleo yang menyakitkan.

Melihat Chiropractor dapat membantu menyembuhkan cedera, tetapi apakah Anda tahu bahwa itu juga dapat membantu mencegah mereka di tempat pertama?

Alasan utama untuk cedera yang berhubungan dengan olahraga adalah:

1. Dampak

2. Gerakan Berulang

3. Gagal melakukan pemanasan dengan benar

Kunjungan rutin ke Chiropractor Anda dapat membantu mempromosikan waktu pemulihan yang lebih cepat dan kinerja keseluruhan yang lebih baik. Perataan yang tepat mencegah ketegangan yang tidak perlu dalam tubuh. Ketika disejajarkan dengan benar, ia tidak akan mudah terluka. Ini sangat mirip dengan alasan mengapa kami menggunakan kendaraan kami untuk penyelarasan ban. Ketika tidak seimbang, ban mengalami keausan yang tidak normal, kehilangan tapak dan memperpendek umur ban itu sendiri. Hal ini juga dapat menyebabkan kerusakan abnormal bagian lain dari kendaraan juga, yang dapat aus lebih cepat dari biasanya juga. Mekaniknya berbeda, tetapi teorinya sama.

Sebelum memulai latihan atau memulai olahraga baru, disarankan untuk melakukan evaluasi chiropraktik. Mereka dapat memeriksa tulang belakang dan struktur otot Anda untuk mendeteksi ketidakseimbangan dan memperbaikinya sehingga tubuh Anda dapat berada dalam urutan kerja terbaiknya dan oleh karena itu cenderung tidak mempertahankan jenis cedera apa pun.

Menjadi terluka membawa Anda keluar dari permainan dan menempatkan Anda di sela-sela. Ini dapat menunda kemajuan dalam keterampilan Anda dan permainan secara keseluruhan serta mengambil dari keuntungan yang Anda buat secara fisik membangun kekuatan dan otot. Ini juga bisa sangat sulit secara mental; momentum jauh lebih mudah untuk dipertahankan saat beraksi. Menjeda karena cedera dapat membuat Anda keluar jalur dan merusak fokus Anda. Peluang ini dikurangi dengan kunjungan rutin ke chiropractor. Menjaga tubuh Anda dalam bentuk terbaik memungkinkan kebebasan bergerak yang membantu mencegah kerusakan berulang dan kemungkinan cedera dalam jangka panjang.

Berpartisipasi dalam olahraga seperti sepak bola, rugby, sepak bola, bahkan baseball, softball, renang, lacrosse, tenis, bola voli, bahkan hal-hal seperti berkano, kayak, dan olahraga air lainnya seperti ski air, wake boarding, bahkan non-kontak yang berdiri sendiri olahraga seperti membangun tubuh dan berolahraga semua dapat menempatkan Anda pada risiko cedera yang tak terduga.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *